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비주얼 가이드로 가장 맛있는 여름 식사 요리하기

여름은 친구, 가족과 함께 맛있는 음식을 즐기기에 완벽한 계절입니다. 가장 맛있는 여름 요리를 만드는 쉬운 방법을 찾고 있다면 제대로 찾아오셨습니다! 시각적 가이드의 도움으로 확실히 성공할 맛있고 영양가 있는 식사를 만들 수 있습니다. 구운 해산물 요리부터 상큼한 샐러드와 감칠맛 나는 디저트까지, 이 시각적 가이드는 여러분의 미각을 만족시키고 식탁에 앉은 모든 사람에게 깊은 인상을 줄 완벽한 여름 식사를 만드는 방법을 보여줍니다. 그럼 요리를 시작해 볼까요!

요리 비주얼 가이드의 장점

시각적 가이드는 가장 맛있는 여름 식사를 요리하는 방법을 배울 수 있는 좋은 방법입니다. 레시피와 달리 시각적 가이드는 이해하기 쉽고 따라하기 쉬운 단계별 지침을 제공합니다. 이는 완벽한 식사를 만들기 위해 무엇을 해야 하는지 정확히 알 수 있다는 것을 의미합니다. 레시피를 따르든 새로운 것을 시도하든 시각적 가이드는 모든 요리가 최고의 맛을 내는 데 도움이 됩니다. 또한, 시각적 가이드는 더욱 건강한 요리를 만드는 데 도움이 됩니다. 주요 재료와 영양가에 대한 자세한 정보를 제공함으로써 여름 요리에 균형 잡힌 식단을 위한 비타민과 미네랄이 올바르게 조합되어 있는지 확인할 수 있습니다. 시각적 가이드의 도움으로 맛있고 영양가 있는 여름 식사를 요리하는 것이 그 어느 때보다 간단해졌습니다!

비주얼 가이드를 활용한 여름 요리의 이점

비주얼 가이드와 함께하는 여름 요리는 확실히 군중을 즐겁게 할 맛있는 식사를 만드는 좋은 방법입니다. 시각적 가이드는 여름 요리의 기본을 배우고 싶은 초보자는 물론 새로운 요리법과 아이디어를 찾는 숙련된 요리사에게도 적합합니다. 따라하기 쉬운 시각적 가이드를 통해 가장 맛있는 여름 요리를 요리하는 방법을 빠르게 배울 수 있습니다. 또한 시각적 가이드가 필요한 재료와 각 요리를 만드는 데 걸리는 시간을 정확히 보여주기 때문에 식사를 계획하고 준비하는 시간을 절약할 수 있습니다. 각 요리의 맛을 돋보이게 할 수 있는 다양한 향신료와 허브에 대해서도 배우게 됩니다! 게다가 건강하고 영양가 있는 다양한 요리법을 찾을 수 있으므로 식탁에 앉은 모든 사람이 여름 요리의 혜택을 누릴 수 있습니다.

비디오 여름을 위한 아이디어
사우스웨스턴 여름 샐러드

Southwestern Summer Salad는 처음부터 끝까지 약 15분이 걸립니다. 몸매 관리 중이신가요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리언 레시피는 1인분에 97칼로리 , 단백질 2g , 지방 7g이 들어 있습니다. 1인분에 68센트로 4인분 오르되브르를 즐길 수 있습니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 독립기념일 에 좋습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 토마토, 회향씨, 라임 주스, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 71%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 Healthy Southwestern Oatmeal , Quick and Easy Southwestern Corn Chowder , Southwestern Stuffed Mushrooms가 있습니다.

화려한 아이스크림 파이

스펙타큘러 아이스크림 파이는 처음부터 끝까지 약 40분이 걸립니다. 이 레시피는 10인분으로, 각각 424칼로리 , 단백질 4g , 지방 18g 입니다. 1인분에 69센트로 , 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 6%를 충족합니다 . 이 디저트를 정말 좋아한 사람은 극소수였습니다. 이 레시피를 시도해 보고 만족한 사람은 단 한 명이었습니다. 흑설탕, 바닐라 추출물, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 여름 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 27%라는 놀라운 점수를 받았는데 , 이는 그리 놀라운 것은 아닙니다. 유사한 레시피로는 아이스크림 메이커 없이 아이스크림 만드는 법 , 호박 파이 아이스크림 , 핫 초콜릿 아이스크림 파이가 있습니다.

렌틸콩 밥과 야채 구이

주방에서 1시간 15분 정도 시간을 보낼 수 있다면, 렌틸 라이스와 야채 베이크는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피로 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 1인분에는 252칼로리 , 단백질 11g , 지방 2g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 6인분이며, 1인분에 60센트입니다. 저렴한 오르되브르로도 좋습니다. 65명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 토마토, 당근, 쌀, 바질이 필요합니다. 스푼아러 점수 82%를 받은 이 요리는 정말 훌륭합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, 렌틸 야채 버거 , 야채 렌틸 수프 , 여름 야채 베이크 와 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

파인애플 쿠스쿠스 샐러드

파인애플 쿠스쿠스 샐러드는 당신의 오르되브르 컬렉션을 확장하기 위한 좋은 레시피일지도 모릅니다.이 요리의 한 부분에는 약 6g의 단백질 , 8g의 지방 , 그리고 총 253칼로리가 들어 있습니다.이 레시피는 6인분입니다 .1인분당 $1.21 에, 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 14%를 충족합니다 .1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다.가게로 가서 오늘 이 요리를 만들기 위해 파, 피칸, 올리브 오일, 그리고 몇 가지 다른 재료를 사세요.Taste of Home에서 제공합니다. 유제품을 사용하지 않고 락토 오보 채식주의 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다.전반적으로, 이 레시피는 78%라는 견고한 스푼 점수를 받습니다.비슷한 레시피로는 드래곤 샐러드 - 쿠스쿠스 여름 샐러드 , 검은 렌즈콩과 쿠스쿠스 샐러드 , 감귤 피칸 병아리콩 쿠스쿠스: 추운 날씨를 위한 샐러드가 있습니다 .

시트러스-멜론 셔벗

영어: Citrus-Melon Sorbet은 디저트 레시피 상자를 확장하기에 좋은 레시피일 수 있습니다.이 레시피는 4인분이며 1인분에 56센트입니다.이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 1g , 지방이 0g , 총 194칼로리가 들어 있습니다.캔털루프, 레몬 껍질, 라임 주스 및 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식주의자 및 비건 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다.1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다.Taste of Home에서 제공합니다.전반적으로 이 레시피는 45%라는 꽤 좋은 스푼 점수 를 받습니다.비슷한 레시피로는 냉장 멜론 여름 수프 , 멜론 민트 살사를 곁들인 구운 황새치 , 신선한 딸기 셔벗이 있습니다.

브라우니 청크 아이스크림

브라우니 청크 아이스크림은 디저트 레시피 상자를 늘리기에 좋은 레시피일 수 있습니다.이 레시피는 13인분입니다.한 인분에는 396칼로리 , 단백질 6g , 지방 19g이 들어 있습니다. 인분당 75센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 6%를 충족합니다 .가게로 가서 베이킹 코코아, 설탕, 하프앤하프 크림, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 것들을 사세요.몇 명만이 이 레시피를 만들었고, 한 명은 그것이 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다.이 레시피는 미국 요리의 전형입니다.Taste of Home에서 제공합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 35분이 걸립니다. 여름 에 완벽합니다.숟가락 점수가 27%인 이 요리는 그렇게 대단하지는 않습니다.이 레시피가 마음에 들었다면 Matcha Mint Chocolate Chunk Ice Cream , 아이스크림 메이커 없이 아이스크림 만드는 법 , Dark Chocolate Chunk Quinoa Granola Bars 와 같은 레시피도 마음에 들 수 있습니다.

심플 시트러스 펀치

Simple Citrus Punch는 글루텐 프리, 유제품 프리, FODMAP 친화적인 레시피로 12인분입니다. 이 음료는 1인분당 116칼로리 , 단백질 0g , 지방 0g 입니다. 1인분에 43센트 인 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 1%를 충족합니다 . 생강 에일, 라임에이드 농축액, 물, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 만들어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피는 8명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 10분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 개선할 수 있습니다. 비슷한 레시피로는 2가지 간단한 요령으로 간단한 BLT를 좋아하는 여름 점심으로 업그레이드하는 방법 , 시트러스 비네그레트 드레싱을 곁들인 비트와 블루 치즈 샐러드 , 달콤한 시트러스 향이 나는 감초 브레이드가 있습니다 .

저지 쇼어 아이스크림 샌드위치

저지 쇼어 아이스크림 샌드위치는 2인분 디저트입니다. 1인분에 1.09달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 15%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 10g의 단백질 , 23g의 지방 , 총 672칼로리가 들어 있습니다. 여러 사람이 이 레시피를 만들었는데, 11명이 맛있다고 했습니다. 초콜릿 아이스크림, 초콜릿 시럽, 바닐라 아이스크림과 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. 이 레시피로 여름을 더욱 특별하게 만들 수 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 10분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 스푼 점수 0% 로 이 요리는 개선할 수 있습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, 아이스크림 메이커 없이 아이스크림 만드는 법 , 진저 스냅과 호박 아이스크림 샌드위치 , 더티 셜리와 아마레토 아이스크림 플로트 와 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

렌틸콩 밥과 야채 구이

영어: 렌틸 쌀과 야채 베이크는 당신이 찾고 있던 바로 그 오르되브르일지도 모릅니다. 몸매 관리 중이신가요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피는 1인분에 252칼로리 , 단백질 11g , 지방 2g이 들어 있습니다. 1인분에 60센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 15%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. Allrecipes의 이 레시피는 토마토 소스, 쌀, 물, 애호박이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 15분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 63%라는 좋은 스푼나큘러 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피를 보려면 렌틸 야채 버거 , 야채 렌틸 수프 , 여름 야채 베이크를 시도해 보세요.

스킬렛 스쿼시와 감자

스킬렛 스쿼시와 감자는 당신이 찾던 반찬일지도 모릅니다.한 인분에는 145칼로리 , 단백질 3g , 지방 7g이 들어 있습니다. 인분당 44센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 7%를 충족합니다 .이 레시피는 2인분입니다.Taste of Home의 이 레시피에는 여름 스쿼시, 양파, 파프리카, 감자가 필요합니다.24명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식주의자, 홀 30 다이어트를 따르는 경우 좋은 선택입니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 44%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 꽤 좋습니다.이 레시피를 좋아한 사용자는 감자와 버섯을 곁들인 컨트리 포크 스킬렛 , 스킬렛 로스트 치킨과 감자 , 구운 감자(탄두리 감자) 도 좋아했습니다.

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